3. Обхопити пальцями лівої руки передпліччя правої руки таким чином, щоб великий палець лівої руки натиснув на точку Р 6 на правій руці. Натискання на точку робити протягом 1 хвилини. Аналогічно провести масаж точки Р 6 на лівій руці.
4. П’яту правої ноги потрібно розташувати на точці St 36 лівої ноги і протягом 30 секунд потирати цю точку. Потім ноги поміняти.
5. Зовнішньої стороною лівої ступні спертися об підлогу, а п’ятою правої ноги провести натискання на точку Sp 4 на лівій ступні. Масаж виконується протягом 1 хвилини. Аналогічно виконати масаж точки Sp 4 на зводі лівої ступні.
При печії можна виконати тільки 3, 4 і 5 вправи.
біль, масаж, палець, печія, шлунок,Pages: 1 2